学校举办第二届校园心理减压操大赛

发布时间：2026-05-01 15:24 发布人：罗梦佳来源：心理健康中心阅读：次

为深入贯彻“五育并举促进心理健康”的工作要求，迎接“5·25”心理健康宣传教育月，4月21日，我校心理健康中心依托一站式学生社区成功举办“律动心灵，轻释压力”第二届校园心理减压操大赛。活动旨在将体育、美育与心理健康教育有机融合，引导同学们在律动中释放学业与生活压力，培育理性平和、积极向上的社会心态。校团委书记邓雪琼、学工处副处长黄孟丽、心理健康中心主任康蔓、护理学院党支部副书记吴婷婷及专职心理教师吴腾飞担任本次大赛评委。来自各二级学院的12支代表队、近百名学生参赛，300余名师生代表到场观摩。

比赛现场气氛热烈，各参赛队伍在作品呈现中巧妙融合现代舞蹈元素与健美操节奏特点，将心理放松训练与身体舒展动作有机结合，充分体现了心理减压的实践理念。参赛学生以跃动的身姿展现青春活力，以舒展的肢体语言传递心理韧性，生动诠释了当代大学生团结协作、阳光自信的精神风貌。经评委从精神风貌、动作编排、减压理念呈现及团队协作等维度综合评定，最终信息工程学院《向阳而行》荣获一等奖；经济与管理学院《蹦吧蹦吧》、机电工程学院《我们都是好朋友》荣获二等奖；护理学院《别叫我达芬奇》、国际与教育学院《奇妙的惊喜》、信息工程学院《追梦人》荣获三等奖。

此次大赛是学校发挥一站式学生社区育人功能，探索心理健康教育实践活动形式创新的有效尝试。活动以体强心、以美润心，有效缓解了学生焦虑情绪，增强了人际互动与集体凝聚力。未来，心理健康中心将持续依托一站式学生社区阵地，深入推进“五育”与心理健康教育的深度融合，扎实开展“强心、润心、暖心”三位一体系列主题活动，不断提升心理健康教育工作的针对性与实效性，为学生的全面健康成长提供坚实保障。

（来源/心理健康中心初审/肖萍复审/梁琳终审/郑建波）